v.l.n.r. Dirk, Pepijn, Roy en Jelte

Carnavalsmaandag 20 febr 2011 hadden wij als team gezamenlijk besloten om van 10.00 tot 22.00 uur te dubbelen om het volume van trainen op te bouwen naar de uiteindelijke recordpoging van ruim 29 uur. Na carnavalszaterdag en zondag bleek de 12 uur badminton op carnavalsmaandag voor Roy, Pepijn, Dirk en Jelte aan te voelen alsof ze 24 uur geshutteld hadden. Wat dat betreft hadden we het goed ingepland want het ging uiteindelijk om volume. Na de eerste 3 uur achter elkaar dubbelen konden we effe 15 minuten rustig gaan zitten om een bammetje te eten. We hebben er voor gekozen om na de volgende 4 uur een warm prakje te eten om daarna de 12 uur vol te maken.

Met 5 man sterk hebben we in totaal 20 boterhammen (x 2 sneetjes), 15 broodjes, 2 broodjes worst, 5 Snickers, 10 bananen, 6 appels, 1 mandarijn, 10 ltr water,6 ltr AA-Drink,  2 ltr Multidrank, 4 flesjes bendenaamvergeten isotone drank,   een pakje TUC, een zak met haribo beertjes, bak mihoen met toemis boontjes en tahoe telor )van wie zou dat zijn, bak spagettie, bak macaronie, bak tagliatelle en een bak nassie met sathesaus gegeten en gedronken.

Totaal zijn er ongeveer 50 Shuttles verbruikt.

De volgende en tevens laatste trainingsstage zal plaatsvinden van 27.2000 april tot 29.0800 april